合同到期自己提出不续签的可以得到赔偿吗

合同到期自己不续签，赔偿视情况而定。依据《劳动合同法》，若单位降低劳动条件导致员工不续签，单位需经济补偿；反之则无。不及时处理可能导致员工权益受损，引发劳动争议。
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合同到期不续签处理如下：1. 单位不续签，直接要求经济补偿；2. 员工不续签且单位未降条件，无需赔偿，正常离职；3. 员工不续签因单位降条件，先与单位协商，要求补偿，协商不成可申请劳动仲裁。
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合同到期不续签，处理方式依情况选。单位不续签需补偿；员工不续签，视单位是否降低劳动条件而定。选择处理方式时，应明确单位态度及自身权益，合理主张赔偿或接受不赔偿。